新竹、苗栗｜兩天一夜 適合親子及樂齡族群的旅遊路線提案

台灣自2018年成為高齡社會後，65歲以上的人口比率不斷提高，預計在2025年將成為超高齡社會。交通部觀光署為了推廣樂齡世代自在樂活，打造了「凰金（Golden Years）」這個樂齡品牌，鼓勵國內民眾進行健康輕鬆自在的旅遊體驗，希望大家可以帶著長輩回味舊時光，一起漫步山林、嚐美食泡溫泉，體驗「樂齡五式∞遊台灣」。

新竹、苗栗旅遊前言

這次特別以「生態、文化、樂活」為主題，從氣候宜人、交通便利的新竹苗栗開始玩起，竹苗一帶既有深厚的文化底蘊，又有原始的自然風光，古蹟群、客家美食、田園景緻，能走進自然，離塵卻不離城，很適合樂齡長輩與親子和全家參與，起手「回憶式」就先打開封存在記憶裡的舊山線漫時光。

樂齡旅遊的五感體驗

回憶式：眺望龍騰斷橋絕佳視角
苗栗、三義—舊山線鐵道自行車

小時候常聽長輩說起年輕時搭乘舊山線火車的經歷，火車緩慢駛過一個又一個山洞，穿過高架綿長的鐵橋，沿途山巒層疊，在心中刻劃出許多浪漫回憶。 日治時期修築台灣西部縱貫鐵路苗栗至台中后里路段，須穿過重重天險阻礙，遇山鑿洞，逢水架橋，直到1908年通車，短短15.9公里的路段貫通8座隧道、3座鐵橋，設有4個車站，沿途鐵道與周邊地景串連出無數驚奇，被譽為20世紀鐵道工藝美學極致的表現，也就是我們俗稱的「舊山線」，不過隨著公路運輸發達、鐵路電氣化及雙軌新山線完工，舊山線在1998年走入歷史，昔日經典只能封存在記憶中。

為力求歷史古蹟保存及復甦，2018年政府將舊山線規劃成全台第一條鐵道自行車路線「Railbike鐵道自行車」，就是取舊山線的精華龍騰路段，Railbike目前共有3個路線，其中C路線最多人搭乘，在龍騰站取票後，搭乘4人座電力輔助小火車，經過高架的魚藤坪鐵橋，穿過3個隧道，終點在6號隧道前，再徒步穿過隧道抵達鯉魚潭後池堰上的內社川鐵橋。原本漆黑伸手不見五指的隧道內裝設投射燈，改變了隧道的氛圍，在炎炎夏日隧道內涼爽無比。

C路線回程時，會在龍騰斷橋南段秘境停留20分鐘，步行至斷橋遺構的路上有許多在地名產店和洗手間可稍做休息。在魚藤坪鐵橋上可遠眺1935年關刀山大地震損毀的龍騰斷橋(北段)，儘管舊山線火車不再奔馳，我們仍能以低碳、環保、慢旅的全新模式體驗舊山線之美。搭上小火車造型的動力自行車漫遊這條永恆的經典鐵路，以新的視角眺望過去偉大的歷史遺跡，重溫舊時光的美好。

延伸閱讀：苗栗、三義｜復刻記憶的苗栗舊山線鐵道自行車Rail Bike 路線選擇、網路訂票懶人包

舊山線鐵道自行車票價及路線資訊（如有異動依官方公告為主）
A路線：勝興站⇄南斷橋秘境(經魚藤坪鐵橋)／票價 275元／約70-80分鐘含解說
B路線：龍騰站⇄勝興站票(此路線不經過魚藤坪鐵橋)／票價 220元／約70-80分鐘含解說
C路線：龍騰站(經魚藤坪鐵橋)⇄6號隧道／票價 275元／約70-80分鐘含解說
臉書：苗栗縣舊山線鐵道自行車 Miaoli Old Mountain Line Rail Bike

放鬆式：精油、足療 四季美拍花園
苗栗、卓蘭—花露農場

位於苗栗卓蘭的花露休閒農場是一個以四季花卉為主題的花園農場，在地經營40年，過去曾是日本零式戰鬥機機場，園區佔地近3公頃，有大理花、柳葉馬鞭草、澳洲茶樹、天竺葵、魯冰花、繡球花、薰衣草…等，花卉種類多不勝數，穿梭在花海之間，時而嬌嫩欲滴，時而熱情奔放，隨處都飄散著花香。每年1-3月薰衣草百花開、4-6月是浪漫的繡球花季、7-10月有很好拍的蘭花創意館，再來11-12月就是充滿年節氣氛的繽紛聖誕紅，一年四季有不同花卉接續綻放，可以拍下各種美照。除了各式花園，農場還經營餐廳和民宿，園區裡有全台灣第一家的精油博物館，裡面的精油都是農場自己蒸餾、萃取的，堅持不添加化學香精，也提供薰蒸足療體驗，是一間很用心很好拍的農場。

花露農場
地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號
電話：04-2589-1589
門票：每人200元（100元可抵消費，6歲以下免費，每週三休館）
臉書：花露農場FlowerHome

體驗式：走進田園 享療癒美人湯
苗栗、苑裡—享沐時光莊園渡假酒店

經過一整天玩樂路線，夕陽西斜，也該是放鬆時刻了，晚上入住苗栗苑裡鎮享沐時光莊園渡假酒店。說起苗栗的溫泉，自然想到素有美人湯之稱的泰安溫泉，沒想到火炎山山腳下的享沐時光，也開挖出遠離塵囂的美人湯，擁有交通部觀光署認證的溫泉標章，泉質為無色無味的碳酸氫鹽泉，是苗栗苑裡第一家溫泉飯店，每間客房都享有自己獨立的溫泉湯池，同時也設有裸湯風呂、露天風呂和戶外泳池、蒸氣室、烤箱等，很適合親子及樂齡族群待上一整天，若非住宿的房客，可以付費使用，也有湯屋供選擇。2021年甫開幕，隨即成為苗栗最熱門的飯店之一。

這次我們入住的房型是「和洋客房」，一打開房門，寬敞的空間和細緻的擺設讓整天的疲憊頓時放鬆不少，房內置有洋式雙床與和式品茗區，兩種文化巧妙融合毫無違和感。兩張加大的雙人床，睡上四個大人加小孩都綽綽有餘！床上備有浴衣，彷彿聽到美人湯的聲聲招喚。既然來到美人湯的故鄉，溫泉當然要泡好泡滿，早餐前，我又到頂樓的裸湯風呂再泡了一輪，體驗別於個人湯屋的另一種享受。一早沒有其他住客，偌大空間我獨享，邊泡湯邊享受光線從玻璃帷幕灑落，超級浪漫的氛圍，差點都忘了退房。

延伸閱讀：苗栗、苑裡｜忘卻塵囂的美人湯 每間客房都有獨立湯池 享沐時光莊園渡假酒店

享沐時光莊園渡假酒店
地址：苗栗縣苑裡鎮石鎮里錦山八鄰8-1號
訂房專線：886-37-742878
臉書：享沐時光莊園渡假酒店 Shine Mood Resort Yuanli

自然式：有機山林體驗大地瑜珈
新竹、峨眉—大地農場

帶著長輩、小孩出遊，放慢節奏是必須的，位於新竹峨眉的大地農場，是一處四面環山的幽靜谷地，蘊藏了友善環境四十載的豐富林相與生態環境。農場68公頃，有將近3座大安森林公園的大小，海拔200公尺到400公尺，從養地到農場開幕都未曾使用過農藥及化學肥料，因此動植物資源相當豐富，來到這可以很放心地走進山林、捻花惹草。農場種植了梅花、山櫻花、落羽松、肖楠園、桂竹林還有茶樹和烏心石等，四季皆有不同景緻。來這裡可以採水果、摘野菜、挖竹筍，每年四到五月會有成千上萬的螢火蟲四處飛舞，農場也時常請大地職人開設手作、大地瑜珈和觀星課程等。

大地農場
地址：新竹縣峨眉鄉3號（請先導航至南天山濟化宮）
電話：0975-302-995（敬請前3天預約入園）
臉書：大地農場

健康式：客家美食古蹟巡禮
新竹、北埔—北埔老街

走進有濃厚客家風情的北埔老街，巷弄裡各式客家美食飄香，粄條、擂茶、客家菜包和柿餅等，讓遊客從舌尖認識北埔，但除了美食，在北埔老街可以看到許多保留完整的客家傳統「土埆厝」和三合院等客家聚落建築，算是台灣古蹟與歷史密度最高的老街之一，也是台灣重要的客家文化保存區。

在台灣想要認識客家美食，絕對少不了「擂茶」這一味，北埔老街上的擂茶店選擇超多，如果眼花撩亂陷入選擇障礙，可以從全台第一家擂茶專賣店「三十九號 北埔擂茶創始店」入手，他們從1998年創店開始，將客家擂茶商業化，讓更多人認識。傳統擂茶以茶葉、花生、芝麻放進缽裡，用擂棒磨製而成，3種食材磨到出油、成細末狀後，加入鹽巴、撒上炒米，再沖入熱開水，簡單的食材卻能堆疊出濃郁香氣，光是體驗擂茶就可以讓長輩和小朋友玩得不亦樂乎。

全台灣「老街」很多，但大多數老街都長得一模一樣，我喜歡北埔老街有自己鮮明又在地的風格特色，逛一圈下來，肚子飽了，手上也多了好幾袋，最後再帶上一杯擂茶冰沙，結束完美又充實的旅程。

三十九號北埔擂茶創始店
地址：新竹縣北埔鄉廟前街39號
電話：03-580-3157
臉書：三十九號北埔擂茶創始店

很感謝交通部觀光署安排了很棒的2天1夜「凰金（Golden Years）樂齡遊程」，也期待再帶著爸媽一起走遍更多台灣特色景點，共創美好回憶！